ok ,postanowilem ,NABIERAM MASY, JUTRO DIETKE UZUPELNIONA WRZUCAM NA CALY TYDZIEN I DO ROBOTY..........NIEMA CO pomozcie dobrac jakas odzywke bialkowa na masę,na allegro jest ich w ...... ale ja jeszcze niewiem co dobre a niechce jakiegos fake kupic
Ok, dzieki za uwage,pomoc i sorry za klopoty Pragne abyscie wstepnie ocenili kosmetyki ktore zamierzam kupic, a wiec pozwolcie ze zaczne Do oczyszczania twarzy: http://www.sklep.eris.pl/c89-undertwenty-men.skin.formula.htm + peeling enzymatyczny Krem do rak garniera, po goleniu nivea for men. Teraz taka kwestia ode mnie tak jak was zrozumialem, [...]
Dashon666 po co sie tak podniecasz ta aukcja i tak to przezywasz? Do konca aukcji jeszcze troche czasu wiec nie warto od razu podbijac ceny.... Jak bede chcial to i tak ja czy ktos inny podbije cene np do 590zl bo taka jest cena sklepowa i aukcji nie wygrasz chyba ze za zestaw dasz wiecej niz cena sklepowa;) A ja robie cala silke od podstaw w domu [...]
[...] w prochu (to mój zdecydowany nr1 z ich oferty), karnityna w płynie, itd Czy jednak skład surowcowy jest taki sam to już nie wiem, np. Big Zone mono polecam każdemu kto chce kupić naprawdę b.dobrze działającą kreatynę ,z ktorej przy dobrym treningu i odżywianiu bedzie zadowolony - na sobie sprawdziłem już 3 krotnie i za kazdym razem bylo super; [...]
to skoro ZMA robione kosztuje + - 60 zl to nie lepiej kupic orginalu??? chyba ze sie myle co do ceny robionego!!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza [...]
[...] (5 średniej wielkości jaj heh) 432kcal (37,5g białka; 29,1g tłuszczy; 2g węglowodanów) tu zjadłbym twaróg np. z tym siemieniem + warzywa i koniec lulu hehe suma: 3810 kcal 158g białka 115g tłuszczu 522g węglowodanów ale jeśli odpada serek to mam braki w białku i chyba dokupie jakąś ostorwie nie wiem po ile chodzi WPC ale wolałbym kupić mięso.
[...] gościom z bejsbolami... Bo patrząc na to, co MOŻE się zdarzyć na ulicy, to trzeba by zacząć od zakupu kamizelki kuloodpornej, nauki walki nożem, kalaki no i dobrze by było kupić miniguna od General Electric...;-)) BJJ uczy również ( z tego co wiem ) walki na stojaka, a poza tym umiejętność parteru na pewno jest przydatna. Ostatnio miałem dość [...]
[...] płatki cornflakes są słodkie ;) Już od dwóch miechów nie piję nic oprócz wody, czasami zdarzy się piwo :) i po prostu teraz np. "czuję" skoki insuliny po zjedzeniu kuraka z ryżem, co kiedyś było niemożliwe. Za 5 zł wolałbym kupić prawie 2 kg pomarańczy i zrobić sok. Chemia to chemia, teraz jest ok, ale kiedyś ludzie dowiedzą się co to za syf.
[...] xD. Także zwykłe (tanie) rękawice mocno się ścierają, rozdzierają (również te Treca, a te Olimpu co wstawiłem foto to już całkiem porażka). Ostatnio patrzyłem również te http://niecodzienni.pl/userdata/gfx/Rekawice-Powersystem-2700-No-Compromise-Black-o1.jpg Można je kupić za 45 zł, czytałem pozytywne opinie, co o nich sądzicie ? używa ktoś ?
[...] miał być obrazowym przykładem. Racja , póki co w zasadzie niczego się nie dowiedziałem :) ( prócz ciekawego schematu na dropa , choć nie wiem na jakiej zasadzie to działa i w oparciu o co :) ) Tak czy owak dzięki ,może ktoś jeszcze się wypowie i napomnij trochę jak ćwiczyć , na czym bardziej się kupić , może łączyć jedno z drugim .
no i chyba sie rozumiemy, bo nie ma u nas nic z tych rzeczy, o ktorych myslicie, ze sa a nie powinny ;) ciuchy mozna kupic tylko na wiekszych warsztatach lub samym batizado, co generalnie dla danej sekcji odbywa sie 1-3 razy do roku. nikt nikomu nie kaze posiadac ciuchow od pierwszego treningu. ja swoje pierwsze abady kupilem po 2 latach, poprostu [...]
[...] białka z odżywki dodałbym szynkę z indyka/kurczaka ze 150 - 200g. Więcej piersi przed treningiem, z 200g przynajmniej. Nie wiem po co bawić się w tuńczyka. Taniej wyjdzie kupić pierś. Za 120g tuńczyka płacisz ok 3 zł, więc policz ile wyjdzie za 1 kg :) i dałbym co najmniej 150g. Ja na noc zawsze robię sobie szejka, często dodaję pół kostki [...]
Spójrz po lewej, pod Twoim nickiem jest LPA. Porównaj z moim.. Wiem, że niewiele z tego przejrzałeś, albo po prostu nie chciałeś się przyłożyć. Nikt za Ciebie nie ułoży (chyba, że dietetyk, możesz kupić sobie taki pakiet na forum). Nie wiemy co lubisz, my jedynie możemy korygować gotową dietę, ułożoną przez Ciebie. Poczytaj, to nie boli
[...] CE CE 20 ml ok.15 zł = razem około 100 zł a starcza na przynajmniej 2-3 miesiące bo to kosmetyki dobrze pieniące się wydajne i nabierasz małe porcje, szampon trzeba kupić pewno co miesiąc, ale reszta starcza na dłużej.Zersztą rozpisałem się, a mam wrażenie, że wiesz o co chodzi i tylko niepotrzebnie się produkuję , kazdym razie znowu się [...]
witam jestem początkującym chciałbym sobie trochę pośmigać na rolkach ale nie wiem jakie kupić mam do wydania około 200 +/- szukałem trochę na allegro i znalazłem cos takiego http://allegro.pl/item560352343_ultra_szybkie_rolki_roller_derby_wyprzedaz_r_43.html http://allegro.pl/item558229623_rolki_enero_097_abec7_aluminiowe_80mm_roz_41.html [...]
Wątroba, serca drobiowe sa bardzo tanie a maja tylko troche mniej bialka w sobie niz piers z kurczaka. Musisz urozmaicac sobie diete. Na co odzywki? Przede wszystkim gdy masz braki w diecie, np gdy masz za maly podaz bialka w diecie mozesz kupic sobie bialko i pic go sobie w ciagu dnia.
[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : Staram się jeść co 3h. Przeciwskaznania medyczne : -- Zażywane suplementy : Jeszcze nic, mam zamiar kupić kretke mono w tym tyg. Wcześniej ćw. splitem 2partie/tydz. Efektów zbyt dużych nie było, niestety plan był miejscami dziurawy/przeładowany. Co do MC. Raz próbowałem [...]
mnie ostatnio koleś zaczepił którego w zasadzie znam tylko z widzenia. Noi tak, racja.... wk***iające są sytuację tego typu :/ Pyta się mnie jakie odżywki kupić żeby sie wyrzeźbić. k***a ręce opadają, ludzie nie rozumieją tego że suple odżywki to tylko dodatek, podstawa dieta, odpowiedni trening i regeneracja. Noi ch** teraz tłumaczyć baranowi co [...]